Hope

这次回来又和家人朋友们见面

突然觉得不可以再这样三四点睡 一两点起来 然后什么都不想做 不想动

不可以再这样消沉下去了

才几岁而已 如果一直这样下去 未来就剩空白一片啊

所以要开始照顾好自己的健康 要开始好好爱惜身体 好好对待自己

不能再这样因为迟睡和懒惰糟蹋自己的青春了

因为突然间发现世上还有很多好玩的东西在等我去发掘和体验

还有还要和喜欢的人们一起走过接下来的很多时间

家人 朋友 亲戚 未来还会有爱人 

要一起去玩 一起分享喜悦 一起去旅行 一起去体验生活 

所以必须努力 必须勇敢面对一切！

因为害怕失望 所以很久没有那种对生活的期待和憧憬了

是时候把热忱唤回来了

而动力吗？就是身边的你们啊！

充电

I am sitting on the bench in the playground downstairs

Listening to echo app～and observing and watching...(奸笑）

这是一种完全属于自己的时间

这是一种酝酿emo气氛的环境

当然也是一种很舒服很自在的感觉

没有人走来走去没有吵吵闹闹没有尴尬没有八卦没有大声喧哗没有嘻嘻哈哈没有假惺惺没有猜疑揣测没有不知所措

一个人 一盏路灯 一阵阵微风

四周好像慢下来一样  

听到只有自己心底的声音 

还有林俊杰在我耳边唱歌 xD

想要这种体验吗？那就赶快去下载echo无损3D音质app吧！嘻嘻

有时候真的很累 常常对一切感到厌倦

厌倦到还觉得自己得焦虑症

每天重复着一样的事情 遇到同样的问题 遇到同样烦的事  都应该是提不起劲的原因吧

所以一定要计划计划一些新奇的事情 和不一样的人相处  聊一聊不一样的想法

就算不是什么很大的不一样 但千遍一律地活着真的会让热情都快被扑灭 情绪快变麻木

我想真的要常常去做一些不一样、特别的、有意义的事情 用心观察身边美好的事物 哪怕是一点点细微的变化 

才会对生活有一种期待 

那种期待得到惊喜 学到新的东西 得到收获的期待！那一种促使你去好好生活的期待

不过这种时候看到对面有个白衣看起来像男子的东西还真的会想 神经病那么晚一个人坐在那里东张西望什么

.....不过....他可能也在想 对面那个穿红衣的不懂什么东西神经病那么晚一个人坐在那里东张西望什么...........

其实也才十一点吗

可是我还没有冲凉叻

其实我还蛮担心会看到我的屋主他们经过之类的

毕竟不是每个人可以了解这种美好的一个人时光

不过真的很享受这样不想上去啊 

可以了

http://movie.douban.com/review/1056303/#!/i!/ckDefault

阿杰握着瓶子，里面有一张纸

写着：

“未来是属于...........”

翻过纸的另一面

“勇敢的人.”

“一个人只有在知道困难是什么表露出来的勇气才是真正的勇敢” 

好喜欢影评的这句

所以这个星期看了一部 “the shawshank redemption” 和今天一部名字palia到看到就想关电视的“神经侠侣”

前者传达希望,

后者传达勇敢，

就觉得那么巧，最近好像很需要的两样东西也

让人觉得这两部戏也许是注定要让我看的吧

的确是身心疲惫时很适合看的两部电影

哈哈 所以现在可以回去了！

Take the Depression Quiz

Your score is: 13

Score 11-15: Severity of Depression: Moderate. 

This score shows that you are having important symptoms of depression. Don’t let the word "moderate" fool you. Right now the symptoms are probably causing problems in your daily life, maybe even big problems, and making it hard for you to take care of your everyday jobs and enjoy things. You should get help right away. Try talking to your doctor and finding a therapist.

Also try telling your friends and family how you are feeling. Having support from others can be helpful in finding ways to deal with depression. When you are feeling depressed, it can be hard to get up the energy to even make a call to the doctor. Talking to others is a great way to get help in finding treatment and get support in this difficult time.

http://smokefree.gov/node/31/done?sid=236470

I did two more other than this and the result are almost the same: moderately.

??! but what difficult time? it's not really a difficult time now....

也许大家的result也和我一样勒？也许depression是大家都会有的勒？
呵呵 不知道勒 就从开始无言无语然后到不晓得要怎么感觉的感觉

...

http://www.everydayhealth.com/depression-pictures/depression-symptoms-to-watch-for.aspx

• Fatigue or lack of energy,
• Insomnia,
• Sleeping too much,
• Changes in Appetite and weight,
• Physical Pain,
• Color appears dull,
• Burnout at work,
• Memory problems,
• Social Withdrawer,
• Unexplained sadness

I used to think that everyone does that, that's nothing unusual about all these and I will tell my brain don't get influenced by all these articles but..
I have been sleeping really a lot recently, erm... not really recent, is these few months, and insomnia happen as well sometimes even with an exhausted body, changes in appetite probably not but a lot of times will not eat because of laziness.. I now not sure whether I confused laziness with lack of energy.. but lacking energy and feel tired of everything is quite true... especially in the morning...physical pain sometimes have... color dont really appears dull or because after i read that post my mind actually trick me to feel the color is dull?
IDK!!! burnout at work... not really because didnt really paying attention..
MEMORY PROBLEMS... i have!!!!!!!!! but it's just always there since young i have poor memory.. ermm... perhaps not really, is after i went to secondary school..
Social withdrawer, now bu hui, but after going back to singapore could be.... like very lazy to go out to meet anyone la.. sometimes during certain moment can be like dont even want to go back to my house (singapore) because something wrong inside me that refuse to see anyone...talk to anyone or say a single word... is this normal too?
unexplained sadness bu jiu shi emo lo.. everybody will have right..?

but these few months I really feel so neng gor gor aneh kuan, alright it will not really appear on the outside but inside keep on feeling tired of everything, don't know why also
especially in the morning, don't have a day I feel like want to wake up
......
plus my room mate and my friends around me they told me they don't have this kind of problem leh
sometimes they will laichuang but is because sleep late or because feeling hen sien
but I will be like, I don't want to wake up because I don't want to face everything around me
it's kind of being a habit for me since don't know when,
I always thought is just lack of motivation... but is like most of the signs is true...

or is it just puberty? (#ewwwwwtooold)
and I start to believe last time what I read about 焦虑症
or what 忧虑症啊

I guess all my emotions in my brain probably turning blue...... ahhh JOY wakeup!!!!!!!
and comfirm  SADNESS touched too many core memories lo....!!!!!!!
haih... just start to wonder what really happens inside out ..

My Rainbow （7colors,not six!)

剩8percent of battery..

可是内心的emo在促使我来写点东西啊

写blog的目的是因为要回去新加坡了 突然感到很惆怅和不舍！

你看啦 因为这次回来 真的很开心 很开心！

不敢相信我要回去了 九天就这样过了！ 啊啊啊啊啊

从上个星期三赶回来上bible study, 

拜四和CU一起唱k，骗我去化什么人妖妆，晚上还和凯云与廖廖相聚讲了好多好多话！

拜五和爸爸妈妈CU去打乒乓打pool吵来吵去 就我们很吵啊 去哪里都会很标志性

拜六CU回去了 然后就和Tricia nana Jie Er 去一个church camp，学到很多啦，然后又有养眼帅哥看 晚上就讲话 最喜欢一起讲话了！

礼拜回来serve as nana 的pianist 很久没有弹了 还记得以前都会很紧张别人觉得我弹得怎么样 就这次 很难得很专心地尽力为worship而弹就好 感觉很不错 然后看到ianian 

拜一难得在家颓废

拜二跟Tricia 到 Ahshan ah gong 那里坐坐 我知道开心有点不对.. 可是真的很兴奋看到何书山 超久超久没有看到她 然后也讲了很多话 唯一说的有一点关联环境的就是*love is as strong as death，不过应该就都okay...I miss ahshan and the secondary gang ah

拜三又Bs 学了humility haha 然后吃Joe burger 嘻嘻哈哈到回家又被骂了 

然后今天就是去看inside out 电影院清晰版的 然后吃Mamak 

没有什么太多的刺激  很普通的一个礼拜

可是却载满了比平时很多倍的快乐

也许这样的简单最温馨吧

很开心和大家一起见面 一起窝在一块的时间

当时可能不以为意 可是过后回想起来会觉得那种感觉特别温暖和幸福

一起聊天 一起敞开心怀 一起嘻嘻哈哈 一起开玩笑 一起白痴 一起讲来讲去 

很真诚很自然很自在很舒服

偶尔会被妈妈骂 被碎碎念 被气死 会不爽和被不爽

但其实也不会真的觉得很trouble很厌恶什么的 反而觉得就像调味料 让整个星期更有色彩啦

出门不用走那么多路 开车不管多迟都可以很快到家 哈哈

笨珍小小的 家却有在新加坡没有的空间

有草有树有小鸟生蛋

而且在一个星期里面，很难的很难得可以一次过跟那么多喜欢的人见面相处聊天，从爸爸妈妈 CU nana Jie Er Tricia Yennie Kaiyun ahshan Leow Leow 还有其他church members la

这就像我所一直认识的笨珍啊 

讲真的 真的很难再和别人有这样的一种关系 就算和新朋友可以很熟很熟很多互动 可是却没有办法取代一直以来的友谊

那种感觉 就是不一样

很不一样

然后这一切 又快逝去了

眼看大家就快要去读书了 各奔东西了

我呢 眼前又有这个大考 却没有好好读书

一直沉浸在这种温暖里面

然后我一直很乱不懂要明天回还是拜六回礼拜回 

因为一方面太舒服

另一方面又觉得舍不得要去读书的 因为改次很难再见面了 

尤其是香蕉 唉 下次见面又不知道是几时

但是在这里根本无法专心面对现实 专心读书啊 根本holiday mood on,

可是刚才很巧的  同一天三个不同的人都讲一样的东西 几时要回来！你要回来了吗？！还不要快点回来考试！

对咯 还要考试哄.......就还剩三天..........

唉 很扫兴这样...不过好像顿时被巴了三巴掌 要醒了要考试了不能再舒服下去了

也许是God 要通过问他们让我面对现实也说不定啊哈哈哈

真的要好好收拾心情回去考试了

很矛盾的啦 然后就是因为知道要回新加坡又对这个星期感到超依依不舍

所以真的五味参杂啊

参杂到我肚子饿了

根这些熟人在一起 不知道为什么有时候就会很懒惰去认识新的朋友 

很想买下一座公寓 大家住在一起 就这样活在自己的comfort zone 就好 

在这里真的舒服到.... 只想一直舒服下去

回新加坡就是要面对考试 环境 人群啊 

就要努力进步向上成长了

好吧 有这样一个短短的快乐假期（其实是study week) 真的应该thanks God了

但后悔的是 我根本没有和谁拍到什么照片啊！真的是！....

我觉得就是在一起太自在太理所当然到那种一直讲太多废话或太兴奋到忘了要拍照留恋啊！

然后NDP这些什么活动的就是因为没有事情讲没有事情做大家只好拍照spam一堆哈哈 没有啦我乱讲的

好吧 是时候沉淀一下心情 要恢复一下作战状态了 恢复上进心 

休息够了，又要开始在不同的方面 无论是人事 环境 学业 朋友 运动 上 从中学习吸取经验求进步了

虽然有时真的身心疲惫 很累很倦很不知道该怎么办

但 有一句歌词是 

雷雨不来 又哪有彩虹呢？

可是这个星期就是我的彩虹啊....

Haha 所以彩虹过了 又要重新面对更猛的雷雨啊 then也许下一次的彩虹会更长更美 :D

Thank you for being a part of my rainbow！

好了 要恢复元气了

加油哦!

大家一起加油吧！

 

Are you a fool?

"He is no fool who give away what he cannot keep to gain what he cannot lose."- Jim Elliot

Pastor showed us this quote today and I was wondering if you change the "no fool" to "fool", then you could actually reverse the whole sentence to

"He is fool who give away what he cannot lose and gain what he cannot keep."

Are you giving away what you cannot lose to gain what you cannot keep?

So what are you?

FINALLY

NDP is finally over!!!!!!!!!!!!!!!!ohohohohoho
seriously, all I can feel is relieved and happy!!

有很多很多照片 有很多很多的人 可是很懒惰很懒惰放
反正讲真的啦 并没有很好玩

但好歹这个东西浪费了我三个月的星期六耶! 当然要总结总结一下

先说说新加坡国庆当天吧
当天其实发生了一件令大家蛮失望的事
就是天空乌云密布 大家期待的RED LION 没有办法跳伞
我们彩排一个多月 每一次都晴空万里（热到半死） 每一次他们都很顺利地跳
可是就当天这样！那一part蛮刺激的耶，还真替观众感到失望 haihh

不过另一方面其实我也在偷偷期待着下雨哈哈
你想看，如果他们在播李光耀先生的video的时候下起绵绵细雨，那会是一件多有feel的场景啊！！！
而且因为新加坡50年来只有在第一年国庆日下倾盆大雨 接下来都从来没有下过欸
到今年五十周年那么重要的一年 如果真的下雨 就会有一种很神奇的感觉啊~
可是！
其实我真的觉得老天本来是有意要哭的，但是你以为新加坡政府会那么任云摆布么？！听说他们早就“放东西”在padang那个area的云，所以要哭眼泪也掉不到地上啦......不懂真的假的

哈哈
不过乌云就真的一直这样密布到李光耀先生的video播完
然后很奇迹般的 过了那段就慢慢散去了
有没有觉得好像在意味着什么  有没有觉得好像很奇妙~

还有播着建国总理李光耀先生的video时，我一直在偷瞄他们新加坡人的反应，好啦，大家脸都表现出该有的表情，有些auntie uncle还不时擦擦眼泪、抹抹鼻涕，
嗯，很感人是真的
希望新加坡人好好感激上一代的付出
 就不要整天complain东complain西complain一些不重要的东西了啦
 好歹你看你们国家那么强大富裕都不需要别家人donate 2.8 billion 咯，不感激的时候就坐下来看看领国的笑话，就会觉得真的很不错了好吗

回归话题..

这三个多月以来 我们一起学做气球 一起跳palia的舞 一起嫌食物难吃 一起浪费时间
也一起笑 一起累 一起玩 一起躺来躺去
的确是有一点回忆啦
Peixuan, Peifen, qianying, weiwen, nicholas, Jax, KK, Yanzhi, Qianyu, Meiting, Meiqi, Chuzhen, Mingjul, Siewboon +two mentors: Joel and Huishan!
全部名字真的好不容易记下来的如果这样轻易忘掉不是很可惜哈哈
其实排名有一点分先后哈哈哈
不过全部里面我比较喜欢的项目是大家一起讲废话的时候
还有喜欢人家分享秘密和故事给我听的时候，这是一种信任唷，感谢大家的支持！:)
不过真的谢谢你们的真诚哟~ 还有那些可以给我躺来躺去的人...你们的角色真的太重要了！没有可以躺的你们，我怎么可能走过这三个月呢？！

呃..虽然有时候会讨厌和有些人有那种沟通差异的时刻，但是也不可怪什么啦，因为文化不同背景不同，我也还在学习要怎么取得平衡中，嗯算了，继续努力！

还有什么勒，哦！希望我去槟城的时候qy,ww and nicholas可以载我去玩！

8月9号，大家都真的尽力了，身为马来西亚子民终于可以结束这场矛盾， 大家的付出也得到了回报（共得到5个goodiebags hahaha)

讲到goodie bags, 我roommate一个，给房东一个，还剩3个，我都不知道为什么给那么多！很浪费耶，房间里那么多国旗我看也许可以彩了再循环8月31号再拿来用啊

照片其实时间都乱了

Changi airport, photohunt

beach day

ndp training

蛋糕是我做的哟！

peifen

peifen, cute KK, and Peixuan

Qianying and Qianyu haha

small head above me is qianying

MY ANGEL!! WHO GAVE ME THIS FLAVOUR OF HANUTA SIBEH NICE ONE

she is chuzhen btw <3 p="">

this is my mortal Jax, I gave him clover plant that day as the game-gift , 

wondering did he planted it or not!!

nicholas and mingjul

 hahahah someone said look sakai

 jump shot

原本是这样 很宽很多位

然后....

因为要给我的mortal进来不够位

下意识把头压过去旁边却忘了某人的脸在旁边

nicholas后来很激动跟大家投诉：

“ 压了还不要紧 还用她的后脑勺在我脸上转来转去，那个是我的脸欸！我差点就毁容了！！”

其实他好像生气那时 人家又不是故意的吗...

可是想了还是觉得好笑哈哈哈哈

接着好不容易我的头有了自己的位子...

天生的自拍神器（来玩亲有在的话一定吐槽什么长臂猿一堆）

最后一张烟花庆祝一下

终于自由了！！

贪

开心就好
真的啊 重要的是你快乐 幸福 健康！


可是.......................................为什么总是还要那么多呢?

Girls' politics

There was a time where I made the wrong decision 

I chose to follow the boycotting crowd 

I chose to be afraid fearing that I will be dragged into the same situation with you

Yeah, but most importantly I CHOSE not to stand up for you because of my lack of courage or to say my cowardice 

I regretted

 I really shouldn't be such a coward 

I knew you are not anything close to what they said I knew you could made silly decisions at times but everyone make mistake right

Guilt came in as I knew I was suppose to be your closest duo who should be supporting you but I didn't do what I KNOW is right, instead I chose to be influenced I chose to close an eye I chose ...

Allright, all those could just be excuses, the fact is just that I chose the wrong side due to my timidity, 

that's it.

I am sorry, I never get to tell you I am really sorry I shouldn't have be like that.. 

I regretted. I should knew how it feels to be betrayed by your closest fellows

What the shit and I still like that

You are actually worthy for me to defend for

I am just so timid

Just so so so so so damn timid

I hate this timidity so badly but I still refuse to actually face it

Haih okay my point is right now some sort of situation happened again

Allright that girl might not be as close as me to you definitely

But I guess I shouldn't repeat my same mistake again lo 

Is like despite how annoying that person is or what stupid mistake she had done, boycotting a person like that isn't right lo, you know what, I guess that conflict had taught me that a lot of time is not about who is right or who is wrong, which rumor is true or false, is about choosing to see the conflict in the right perspective

It's not easy but I really don't want to repeat the same wrongdoings because of a four letter word anymore, that four letter word is FEAR of course haha

I mean at the very least I shouldn't choose the wrong side to side lah you know, sometimes I just feel like want to 弥补之前的遗憾.. 也不知道该怎么对你说对不起 

我一直记得着这件事 因为真的太不应该了 真的真的很不应该 因为是你 不是别人 

但你看 类似同样的事情发生了 我觉得可以做的 最起码要提醒自己不要重蹈覆辙 不要再因为害怕而选择了不对的逃避

这就是可以为内疚做的最好的改变了吧

算是因为你 也为了你 就算你不知道 其实你也最好不要知道啦 因为这毕竟是伤心的回忆

不过至少勇敢一点选择自己觉得正确的决定

这样..对你的对不起也会比较有价值吧

那天看到这句

“命运在自己的手里 而不是别人的嘴里”

然后想到CU

不知道为什么那天她回来 她身上可以看到这句话的受用性

其实不用管人家说什么三道什么四只要自己为自己的选择开心，自己快乐自己幸福自己知道就好

然后想到燕妮(不懂是不是这样写）

从她身上深切地看到 其实就算环境多么恶劣危险 你还是可以选择你心中知道那条对的方向

知道这样做是对的 问心无愧就好

记住 她有得选 我也有 当然你也有

其实就看你怎么选

“命运在自己手里 而不是别人的嘴里” 

对咯 怕什么